青汁は現在のところ日本でもっとも人気のある健康食品・・・ といっても過言ないほどの高い評価を受けています。
その製品選びにおいて気になるのが「原材料を選ぶ」ということ。 いわば原材料を絞って出来たジュースですから、 原料の栄養価や味、飲み心地などが全て製品のカギとなっているのです。 それ故に、購入する商品を選ぶときの大切な基準にもなってくれます。
含まれている栄養素は、すなわち効果と効能を示すのですから、 大切な項目だということは、ご理解頂けるかと思います。
そのため、目的別で製品を選ぶときに意識すべきは材料です。
もし肌状態の改善やアンチエイジングなどを考えているのであれば、 オオムギワカバという素材を主に使用している製品を選んでみましょう。
この大麦若葉には、SOD酵素という抗酸化作用に特化した成分が含まれているのです。
このSOD酵素はスーパーオキシドディスムターゼの略であり、 直訳すると読んで字のごとく、活性酸素を排除する酵素という意味になります。
活性酸素は肌のたるみやシミ、シワなどの老化現象を促す原因であり、 基本的には「老化の最大の要因」と考えられている身体を錆びつかせる物質です。
この物質を取り除くことが出来るのですから、 SOD酵素は非常に有効な栄養素として非常に大きな期待を集めています。
もちろん、SOD酵素の他にも抗酸化物質はあるのですが、 そのなかでももっとも強力な抗酸化物質としてSOD酵素が注目されているのです。
このSOD酵素が含まれている製品として注目されているのが、 うるおい青汁という女性向けの商品です。
もちろん、ターゲットが女性という意味であり、実際の飲用は男性でも可能です。
うるおい青汁に含まれている原材料は多岐にわたります。 これは、うるおいが女性向けの製品であると同時に、美容に特化した商品である、 という点も大きな背景として挙げられるでしょう。
まず一つめに挙げられるのがローズヒップです。 ハーブティーなどに利用されることが多いハーブの原料として知られており、 比較的メジャーな植物だと言えるでしょう。
豊富に含んでいるのは、ビタミンCで、SOD酵素とともに高い抗酸化作用が望めます。
この他にもラズベリーやプルーンなどが入っています。 マイナーな素材としては、アサイーやカムカムなどが入っていて、 どれも女性にとって最高に嬉しい美容効果を持っているフルーツです。
そんなフルーツや果実が原料として使われているので、 製品そのものも「みどり色」ではあるものの、非常に飲みやすいという特徴があります。
苦さは殆ど感じることなく、、甘みと酸っぱさが口に広がります。 その為、もっとも飲みやすい製品の一つとしても挙げられるでしょう。
バランスの良い栄養を持っている青汁は色々な食品と相性が良く、組み合わせて相乗効果を発揮させている製品もたくさんあります。
また、ケール・明日葉・大麦若葉と言った代表的な原材料以外にも優秀な材料があります。
どのような材料があるのか、一覧をご紹介いたします。
【コラーゲン】 美容の強い味方と言われているコラーゲンは、体中で必要とされる成分でありながら不足しがちです。 上手に補うことでお肌を綺麗にしてくれます。 意外なことに、コラーゲンの特徴は美容だけの物ではありません。 男性にも嬉しい作用があるのです。 それは「育毛」作用です。 薄毛や白髪の原因は、17型コラーゲンの不足が原因であると解明されたことをご存知でしょうか? コラーゲンにもいろいろな種類があるのですが、17型コラーゲンは、現段階ではまだ体内での生成しかできません。 しかし、17型コラーゲンの生成を促進することは可能です。 コラーゲンと一緒に、ビタミンCやアミノ酸を摂取することで生成促進が可能になります。 これらは青汁にバランスよく含まれる栄養素ですので、まさにピッタリの組み合わせというわけです。 さらに、育毛剤にも生成促進のための栄養素が含まれていますので、併用すればより早く根本的解決が見込めそうです。
女性の白髪対策にも効果抜群です。 更に、関節の動きをスムーズにしたりと体中のありことでコラーゲンは必要になりますので、男女ともに必要な成分と言えるでしょう。
【ゴーヤ】 沖縄県民の長寿の秘訣として有名なゴーヤは、優秀な食材として人気を集めています。 ゴーヤチャンプルなども流行して、食卓にもよく登場するようになりました。 ゴーヤには独特の苦みがありますが、実はこの苦みは糖尿病や高血圧などに役立つ成分です。 というのも、悪玉コレステロールを低下させる作用があるからなのです。 また、ビタミンCも豊富に含まれており、美肌やストレス解消にも役立ちます。
【よもぎ】 現在でも自然の残る田舎の方では道端で見かけることの出来る「よもぎ」は、とても身近な植物です。 実はよもぎはとても素晴らしい効能を持っており、漢方では艾葉と言い薬草として重宝されています。 最大の特徴は豊富に含まれるクロロフィル、そして豊富なビタミン類です。 これらの成分が、生活習慣病予防・癌予防・ダイエット・ストレス緩和・便秘・睡眠障害・冷え症などなどの様々な悩み改善に役立ちます。