マイベスト～体をはって徹底検証～

そもそも私が初めて摂取を試みたのは数年前のことでした。
当時は便秘に悩まされていて、辛く苦しい日々を送っていました。

便秘は肌荒れも引き起こしてしまうということもあり、
肌の状態が日を追うごとに悪化していくのは辛かったですね。

そんななかで青汁の豊富な栄養素が便秘に有効という事を知った私は、
一も二もなく飛びつきました。
しかし、当然のことながら選び方のコツは何もわからなかったので、
なんとなくケールの冷凍タイプ製品を購入したのです。

もともと苦い食べ物や飲み物が嫌いだった私は、苦さやクセが耐えられなかったうえに、
冷凍タイプでは飲用が面倒になってしまい数週間で投げ出してしまいました。

この失敗を活かして自分に合った製品を選ぼうと、今度は知識を蓄えてみました。
そして自分なりにポイントをおさえて製品を選ぶようにしてみたのです。

すると今度は見事に長続きさせることができました。
ちなみに選んだのは、このサイトでも紹介している商品ですが、
とにかく継続させるという点を重要視するのが成功への秘訣だと思います。

さらに驚くべきことに、知識をためる段階では、
【健康食品で効果を実感するには、ある程度の期間は我慢すること】
という内容を聞いていたのですが、私の場合は数日で便秘に効果が出たのです。

また、腸の調子が良くなっていくことでお肌の状況も改善されました。
いまでは、ツヤやハリもあるお肌を手に入れることが出来たと思っています。

同時にむくみもなくなり、体重も落ちました。
結果的にダイエットの大きなサポートになったのです。
スッキリと身体が引き締まったような感覚があります。

ポイントになるのは「継続」と自分に合ったものを探すという点だったのです。

先述したように、今ではすっかり青汁の魅力にハマっている私ですが、
「飲み続けることこそ効果実感の秘訣」
というのは確信を持ってハッキリと断言できると思っています。

そこで、製品選びの段階から続けるために何を重視すべきか・・・
という事を意識するのが理想的だと考えています。

私の場合は下記の点を注意してみました。