皆さんは、「青汁」と言えばどのようなイメージがありますか?
世間に広く認知されるようになったきっかけの「まずい!もう一杯」という
CMをご存知の方も多いかと思います。
まずいけれど健康に良いんだな・・・
中高年の健康維持に良いのかな・・・
というイメージが強かった時代もありました。
しかし、私たちが生きるうえで必要不可欠な栄養素を
たっぷりと含んだ野菜のエキスは、
当然、年齢性別を問わず素晴らしい効果を発揮してくれるのです。
研究が進んだ昨今では、若い女性向けの雑誌でも
美容効果があるとして紹介されることが多くなりました。
美容にも高い作用があるのですが、それだけでなく
女性にとって嬉しい作用が沢山あるのです。
年齢に関係なく、女性に知っておいて頂きたい
優れた効能をご紹介します。
●便秘解消●
女性は男性よりも便秘に悩まされやすい体質です。
筋力の問題やホルモンバランスの影響など、
人によって悩みの原因は様々ですが、
便秘の影響による不調はバカにできません。
ストレス・肌荒れ・吹き出物・腹痛・吐き気などなど・・・
青汁で栄養素を補給することで、
豊富な食物繊維などが腸を元気にしてくれます。
善玉菌を増やしてたまった便を出したり、
デトックス効果もあるのでお肌もキレイによみがえります。
毎日スッキリ!という良い循環を作ることが出来るのです。
●イライラ●
女性はホルモンバランスなどでイライラしてしまう事もあります。
リラックスのための副交感神経を適切に働かせることで、
イライラが軽減されるのです。
●アンチエイジング●
今、注目のアンチエイジング作用もあります。
明日葉、大麦若葉、ケールには強力な抗酸化物質が含まれていますので、
身体全体の老化を防いでくれるのです。
見た目の若々しさも体内の若々しさも保てる抗酸化物質に注目です。
アンチエイジング効果を求めるのならうるおい青汁がお薦めですね。
●基礎代謝アップ●
女性は冷え症体質で老廃物を溜めこみやすい方が多くいます。
これは、血行が悪く基礎代謝が低いためです。
老廃物を溜めこめばお肌もボロボロになりますし、
太りやすくなります。
また、病気への抵抗力も低くなるため改善が必要です。
ビタミン・ミネラルなどの栄養素をしっかり補給することで、
血行を促進し、基礎代謝を上げることが出来ます。
青汁には、女性の美容と健康を幅広くサポートする力があります。
栄養の偏りから太りやすい体質になっている方も、
痩せやすい身体に改善していくことが可能です。
健康と美容には欠かせない健康食品と言えるでしょう。